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Les 13 règles d’or pour rester en bonne santé Manger en pleine conscience Prenez le temps de mâcher et de déguster ce que vous êtes en train de manger. Couper…
COMMENT RESTER HEALTHY EN VACANCES ?
Comment rester healthy en vacances ? C’est le grand départ pour les vacances, c’est le moment de faire les valises et d’aller à la plage. On a tendance à se…
Trousse de secours – Huiles essentielles indispensables
Vous êtes déjà en vacances ou vous vous apprêtez à partir ? je vous donne mes 4 indispensables de ma trousse de secours. Je ne pars jamais sans ces 4…
3 CLÉS RAPIDES POUR SUPPRIMER VOS BRÛLURES D’ESTOMAC
Est ce que vous souffrez de brûlures d’estomac ? Ce maux du quotidien touche pas loin de 1 français sur 2, les remontées acides, les brûlures d’estomac, le goût acide…
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Est ce que vous souffrez de constipation ? et comment avec cette astuce naturelle vous pouvez en finir ? Je vous partage une astuce naturelle pour en finir avec la…
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CONSTIPATION – POURQUOI VOUS NE VOUS EN SORTEZ PAS ? La constipation, sujet très tabou en France, pourquoi vous n’arrivez pas à vous en sortir malgré vos efforts voici 3…
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LE JUS DE CITRON LE MATIN Un sujet très en vogue mais est il vraiment une bonne idée ? Est ce qu’il convient à tout le monde ? Quels sont…
Jambes lourdes en été – Remèdes naturels
Jambes lourdes en été – Remèdes naturels Avec l’arrivée de l’été, vous avez peut être la sensation que vos jambes sont plus lourdes, gonflent, se trainent, le retour veineux se…
3 Bienfaits de l’Ortie
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3 principes alimentaires – Spécial débutant
Voici une nouvelle vidéo dans laquelle je vous montre comment mettre en place 3 principes alimentaires dans votre quotidien quand on part de 0 : – ACTION 1 : RÉDUIRE…