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Pâtes de riz aux champignons et au poulet
Pâtes de riz au poulet et champignons Aujourd’hui, on se retrouve pour une toute nouvelle recette à base de pâtes de riz. J’aime beaucoup utiliser les pâtes de riz (surtout…
Hachis parmentier aux épinards et canard
Un hachis parmentier, un plat simple digeste qui régalera toute la famille ! Oui, je le sais aussi bien que vous, quand on a des troubles digestifs pas évident de…
Sandwich falafel revisité
Je suis très heureuse de vous retrouver dans cette nouvelle recette végétarienne. Je ne propose que très peu de recettes végétariennes car peu de personnes sont capables de digérer la…
Tarte salée digeste thon & épinards
Si vous me suivez sur Instagram, vous savez que je suis une grande fan de tartes salées. Aujourd’hui, le chef naturo ^^ vous propose une tarte salée à l’épinard et…
Pancake sans gluten et sans produits laitiers
Pancake sans gluten et sans produits laitiers Je suis très heureuse de vous retrouver pour cette nouvelle recette qui est digeste, facile à réaliser et qui pourra être au rendez…
Saumon au paprika, haricots vert & spaghetti de quinoa
Saumon au paprika, haricots verts & spaghetti de quinoa Pourquoi cuisiner sain devrait être source de difficulté ? Souvent, les personnes qui viennent me voir en consultation ont peur de…
Toast avocat & oeuf poché
Toast avocat œuf poché Et pourquoi pas commencer son petit déjeuner par un petit déjeuner salé ? Que nous apporte les œufs ? Les œufs (blanc + jaune) est réputé…
Hamburger maison revisité façon naturo
Hamburger maison revisité façon naturo Aujourd’hui, on se retrouve pour une recette de burger maison. Très souvent les burgers des fast-food mais également de certains restaurants sont bourrés de graisses,…
Quiche saumon épinard & artichauts
Quiche saumon épinard & artichauts Aujourd’hui, on se retrouve pour une recette digeste, rapide et assimilable (même en cas de colopathie, intestin irritable…). Une recette qui plaira également aux enfants.…
Riz noir – dos de cabillaud et haricots vert
Recette riz noir dos de cabillaud et haricots vert Aujourd’hui, on se retrouve pour une recette digeste, et facile spéciale troubles digestifs mais pas que… cette recette convient également aux…