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Dhal de lentilles corail épinard
Dhal de lentilles corail épinard Souhaitez vous partir en Inde ? Dhal ou encore Dal désigne au Népal ou en Inde plusieurs légumineuses de type lentilles. Contrairement à ce qu’on…
Recette mexicaine saumon aux épices & guacamole
Recette mexicaine saumon aux épices et guacamole On part au Mexique ? Je vous prépare un saumon version mexicaine avec du guacamole ça vous tente ? J’adore cette recette car…
Pesto au basilic sans fromage digeste
Pesto au basilic sans fromage digeste & sain Si vous me suivez sur Instagram, vous savez à quel point j’aime les herbes😋 (aneth, coriandre, basilic…). Très souvent elles recouvrent mon…
Pancakes au sarrasin – Recette express pour le petit déjeuner (sans gluten, sans lactose)
Pancakes à la farine de sarrasin (sans gluten, sans lactose) Et si on commençait sa journée par des pancakes au sarrasin ? Aussi appelé blé noir, cette graine est riche…
Pizza gourmande, digeste & healthy
Pizza digeste, saine et gourmande A la recherche d’une pizza digeste ? saine ? Je crois qu’en Naturopathie, la pizza est l’aliment le plus INDIGESTE qui existe… elle cumule à…
Recette express – Courgettes aux pâtes de sarrasin & saumon
Courgettes aux pâtes de sarrasin & saumon Une recette ultra rapide à réaliser qui va plaire aux enfants mais aussi aux sportifs. Je cuisine souvent cette recette l’été pour apporter…
Clafoutis aux cerises & myrtilles sans sucre
Clafoutis aux cerises & myrtilles sans sucre Une bonne idée pour commencer le dimanche matin. Qu’en pensez vous ? C’est une idée de recette facile et simple à réaliser pour recevoir…
Poulet à la citronnelle et à la coriandre
Poulet à la citronnelle et à la coriandre C’est une idée de recette facile et simple à réaliser pour recevoir ou même pour la famille. Vous pouvez aussi faire cette…
Socca – Recette niçoise
On se retrouve pour mettre un peu de soleil dans nos assiettes. Cette spécialité nous vient de Nice ☀ On peut en consommer toute l’année là bas. Le pois chiche…
Galette des rois – Healthy – Saine
Galette des rois -Healthy & saine Je suis en avance cette année pour la galette des rois. Souvent, la galette des rois est synonyme de gras et de sucre…Aujourd’hui, je l’ai…